Gebruiksvriendelijke 1RM Calculator voor Android
De 1RM Calculator is een handige applicatie voor Android-gebruikers die zich richt op gezondheid en fitness. Deze gratis app stelt gebruikers in staat om hun one-rep maximum (1RM) te berekenen, met de optie om de Rate of Perceived Exertion (RPE) mee te nemen in de berekening. Gebruikers kunnen hun 1RM-geschiedenis bijhouden en rep maxes schatten van 2 tot 12 herhalingen, afhankelijk van hun geschatte 1RM.
Een van de opvallende kenmerken van de 1RM Calculator is de mogelijkheid om oefeningen op maat te selecteren, waardoor gebruikers hun trainingsroutine kunnen personaliseren. De app biedt ook een donkere thema-optie voor een aangenamere gebruikerservaring. Met deze functies is de 1RM Calculator een waardevolle tool voor iedereen die zijn krachttraining wil optimaliseren.
